Voormalig sterkste man ter wereld traint dag mee met Rico Verhoeven en gaat neer na genadeloze trap van de kampioen

Rico Verhoeven maakt zich op voor zijn titelgevecht tegen Levi Rigters en tussen het trainen door doet hij allerlei sidequests. Zo deed hij een reclame van Icon Amsterdam en trainde hij met UFC vechter Tom Aspinal.

Vandaag krijgt hij voormalig sterkste man ter wereld Eddie Hall op bezoek. In zijn sport traint hij natuurlijk anders dan een kickbokser, maar hij besloot een dagje mee te lopen met de King of Kickboxing.

De twee begonnen met een ijsbad in de ochtend en een ontbijt van rijst met kip. In de gym had Hall had zwaar met de eerste trainingssessie en aan het einde mocht hij kennismaken met de trappen van Rico. Bij de lowkick op volle kracht kon hij dan ook niet blijven staan.

Uiteindelijk gingen ze later op de dag aan de gewichten voor het power gedeelte van de training van Rico. Daar maakt hij kennis met een manier van trainen die afgestemd is op vechters met explosieve oefeningen.